Love Bombing Nedir? Ne Demek?

Love bombing, sevgi bombardımanı olarak da bilinen bir psikolojik manipülasyon taktiğidir. Bu taktikte, bir kişi veya grup, başka bir kişiye aşırı ilgi, sevgi, iltifat ve hediye göstererek onun güvenini kazanmaya ve bağımlı hale getirmeye çalışır. Love bombing, genellikle narsisistik veya toksik kişiler tarafından romantik ilişkilerde, tarikatlar veya kültler tarafından ise yeni üyeler kazanmak için kullanılır.

Love bombing terimi, ilk olarak 1970 yılında Moon tarikatı üyeleri tarafından ortaya atılmıştır. Tarikat üyeleri, yeni katılanlara yoğun ilgi göstererek onları kendilerine bağlamaya çalışırlardı. Bu şekilde, kurbanların eleştirel düşünme yetenekleri zayıflatılır ve tarikatın ideolojisine uyum sağlamaları sağlanırdı.

Love Bombing Ne Demek?

Love bombing, romantik ilişkilerde de sıkça görülen bir durumdur. Narsisistik veya toksik kişiler, ilişkinin başında partnerlerine karşı aşırı sevgi dolu ve ilgili davranarak onları etkilemeye çalışırlar. Bu süreçte, partnerlerine sürekli iltifat eder, hediyeler alır, sık sık arar veya mesaj atar, gelecek planları yapar ve onları özel hissettirirler. Ancak bu davranışlar samimi değildir. Love bombing yapan kişilerin amacı, partnerlerini kendilerine bağlamak ve kontrol etmektir. Bu nedenle, ilişki ilerledikçe love bombing yapan kişilerin gerçek yüzleri ortaya çıkar. Partnerlerine karşı eleştirel, aşağılayıcı, kıskanç, şiddetli veya aldatıcı olabilirler. Partnerlerini suçlayabilir, yalnızlaştırabilir, manipüle edebilir veya terk edebilirler.

Love bombing’e maruz kalan kişiler, yaşadıkları durumun farkına varmakta zorlanabilirler. İlişkinin başındaki sevgi bombardımanının etkisiyle partnerlerine bağlanmış ve güvenmiş olabilirler. Partnerlerinin kötü davranışlarını görmezden gelmeye veya affetmeye çalışabilirler. Kendilerini suçlu, değersiz veya çaresiz hissedebilirler. Depresyon, anksiyete, özgüven kaybı gibi psikolojik sorunlar yaşayabilirler.

Love bombing’den korunmanın en iyi yolu, kendi gerçekliğinize güvenmek ve partnerinizin davranışlarını objektif bir şekilde değerlendirmektir. Partnerinizin size karşı aşırı ilgi göstermesinin altında başka bir amaç olup olmadığını sorgulayın. Partnerinizin size verdiği sözleri tutup tutmadığına bakın. Partnerinizin sizin hayatınıza müdahale etmesine izin vermeyin. Kendi arkadaşlarınızla, ailenizle ve hobilerinizle ilgilenmeye devam edin. Partnerinizin size karşı saygısız veya şiddetli davranmasına asla tahammül etmeyin. Profesyonel yardım almak veya güvendiğiniz kişilerle konuşmak da size destek olabilir.